夏のテニスを快適にするアイテム 土田

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こんにちは！土田です。

今回のテーマは夏のテニスを快適にするアイテムということで、まだまだ暑くそしてこれからも暑くなる夏に向けてぴったりな物を紹介します！

高校生の部活で灼熱なコートの中6時間近くテニスを練習していましたが、熱中症にならないために毎日のように行っていました！

タオルを水で濡らした後保冷剤を巻いておき、保冷バッグの中に保管してキンキンに冷やしておく方法です。

休憩時間に顔や腕などに当てると一気に体温が下がって涼しく感じますし、保冷バッグで保管しているので冷たさが持続すると思います。

これからどんどん暑くなる中で熱中症にならず、快適に楽しくテニスが出来るように皆様ぜひ行ってみてくださいね^ ^