私の〇〇な秋　佐藤

皆さんこんにちは！フロントの佐藤です (*^-^*)

私の○○な秋。。。。

最近は7年ぶりにテニスをする機会が増えて、

筋肉痛に悩まされています( ;∀;)

社会人になって、運動することが無くなり

ほとんど身体を動かさない生活を送っていたので、

筋肉が死んでいました　(笑)

サントピアに来てからは、

汗をかいて5キロ痩せて、

今月、テニスをしてまた2キロ痩せていました！快挙！(笑)

そして、すさまじい筋肉痛を経て、筋肉が生き返りました！！

周りのコーチ達に比べたら、脂肪まみれの私ですが

これからも脂肪燃焼に励みたいと思います(/・ω・)/

と、いうことで私の7年ぶりのスポーツの秋でした！