ナイトルーティーン【上野】

こんにちは(^^♪　コーチの上野です。

今回のテーマはナイトルーティーンという事なんですが、最近は育児に追われているので、ご飯食べて子供とお風呂にはいり寝かしつけしていると一緒にねてしまい朝になっているような日々を過ごしています(/・ω・)

ただ寝る時に、天井に映像を映し出すドリームスイッチというのがあるんですけど、それでディズニーを見ながら寝るというのがルーティーンになっています(*´▽｀*)