芹澤です。

今月のテーマ「ストロークで気をつけている点」です。

僕が気をつけていることは、
①グリップを緩める
②出来るだけフォロースルーは変えない
です。

①グリップを緩めることで力みが取れ、手や腕でなく体を使って振れるようにする
②短く打とうと小さくしたり、回転かけようとすぐにラケットを手首で返したりせず、出来るだけ同じフォロースルー→フィニッシュを意識

といったところでしょうか。
少しでも参考になれば幸いです。